豊潤な美肌への道～それはプゴク！の巻
hifumiPC 
2013年2月10日
hifumiPC 2013年2月10日
奥さん！知ってますか！一二三にあるプゴクっていうスープ、お肌にいいみたいよ～
って口コミして欲しいくらい知る人ぞ知る韓国の家庭スープの「プゴク」。
干しスケソウダラが入って、あっさり味に煮込んだスープです。
一二三にあるプゴクはピリッと辛く、ごま油で味付けしています。
プゴクは栄養満点で美容に良いので、女性には食べてほしいですね♪
奥さん！クレオパトラになりますよ(笑)
ビタミン、カルシウム、鉄分を多く含んで、高たんぱく、低カロリーとのこと。
あと二日酔いにも効くみたいで、お酒を飲んだ後は是非！！
二日酔いに効果的なアミノ酸を多く含んでいるとのことです。
うちのメニューはあんまり説明書きを入れてないので、ここで説明しちゃいました♪
写真は干しスケソウダラのプゴです（・V・）
